Club – Affiliations

Notre club de trail, situé à Bertrix, au cœur de l’Ardenne belge, compte un peu plus de 80 affiliés.

La saison sportive s’étale de début septembre à fin juin
(hors congés scolaires)
Elle comprend :
– Un entraînement encadré les mardis à 19hr. Celui-ci est orienté « fartlek », technique, cardio, renforcement et vitesse.
– Une seconde sortie hebdomadaire programmée par les entraîneurs dans la continuité de l’entraînement du mardi… à chacun et chacune de la faire en fonction de ses disponibilités.

Afin de répondre aux attentes de tous, le club est réparti en
4 groupes d’entraînements à intensités et
dénivelés plus ou moins importants.

A titre indicatif, voici les durées et D+ approximatifs
des entraînements :
– Groupe T1 : 1h30 – 400D+ (coach : Florence Mathelin)
– Groupe T2 : 1h15 – 300D+ (coach : Pascal Pfeiffer)
– Groupe T3 : 1h00 – 200D+ (coach : Myriam Sac)
– Groupe T4 : 1h00 – 100D+ (coach : Laetitia Jeanty)

La cotisation pour la saison 2021-2022 s’élève à 80€ par personne et comprend l’accès aux entraînements ainsi qu’une assurance qui vous couvrira du jour de votre affiliation au 31/08/2022 (entraînements + compétitions courues sous le nom du club).

Pour vous affilier, il suffit de nous retourner le formulaire (jpeg ci-dessous) complété et de verser votre cotisation sur le compte du club BE40 0004 5277 3263
(Communication : Cotisation Nom Prénom + Groupe choisi).

Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail à info@trekandtrailbertrix.com
ou par téléphone au 0498/63.63.49.